Zen Office
Docente
Giulia Cuccu
1
Studente
Iscritto
- Descrizione
- Argomenti
Modulo 1: Comprendere lo stress da lavoro
Modulo 2: SOS remedies
Modulo 3: Lasciare andare le tensioni nel corpo
Modulo 4: Pratiche per ritrovare la motivazione
Modulo 5: Creare una routine sana
Modulo 6: Next steps & Programmi di pratica
BONUS 1
BONUS 2
BONUS 5
Sessione di coaching 1-1