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Asana,
Sequenze
Sequenze per asana
Docente
Giulia Cuccu
3
Studenti
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Descrizione
Argomenti
Classiche
1
24 saluti al sole
13:54
2
Le 10 posizioni
59:30
Asana
3
Preparazione a Sirsasana
55:17
4
Preparazione ad Hanumanasana
67:40
5
Flessibilità delle anche - verso Padmasana
61:35
Equilibrio
6
Equilibrio in piedi
49:24
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6
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